LaSalaMacchine riapre!

LaSalaMacchine riapre!

Finalmente possiamo tornare ad allenarci a LaSalaMacchine ! Giovedì 28 maggio ore 11:00 Finalmente è arrivato il momento che tanto attendavamo e con la riapertura siamo felici di informarvi che saranno mantenute tutte le attività. Abbiamo predisposto percorsi, sale corsi e attrezzi, spogliatoi e accoglienza affinché tutte le persone che vi accedono possano farlo in…

Programma video di LaSalaMacchine dal 12 al 16 maggio

Programma video di LaSalaMacchine dal 12 al 16 maggio

Programmazione degli esercizi in video dal 12 al 16 maggio In attesa di riprendere le attività in palestra, LSM propone alcuni esercizi che si possono eseguire a casa e che sono visibili sul canale Youtube https://bit.ly/2SW7kz7 e sulla Pagina Facebook https://bit.ly/lasalamacchine. È molto importante eseguire un’attività fisica regolare per mantenere attivo il nostro sistema immunitario ed…