Training Funzionale (Body Fit)

Training Funzionale (Body Fit)

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l nostro BodyFit ha come obiettivo la Tonificazione di tutto il corpo sfruttando il lavoro a circuito e le lezioni frontali per modellare il tuo fisico attraverso esercizi a corpo libero e con l’ausilio di piccoli attrezzi funzionali quali Bosu,TRX, Cavigliere, Fasce elastiche, Kettlebell etc etc. Durante il corso verranno quindi proposti esercizi per la Tonificazione sia per arti inferiori che busto ed arti superiori, non disdegnando qualche esercizio brucia grassi per perdere quel kiletto di troppo e ritrovare una splendida forma divertendosi.

Cosa offre

Cardio
Tonificazione
Dimagrimento

Istruttori

Federica
 

Event Hours(4)