Pilates LSM

Il Pilates è da sempre una delle anime pulsanti di LaSalaMacchine.

Pilates in gruppo

I corsi sono volti all’ottenimento dei massimi benefici possibili da questa disciplina.

Tutte le lezioni di Pilates presso LaSalaMacchine sono condotte prestando particolare attenzione alla qualità. Ecco perché ciascuna classe è per un numero volutamente contenuto di iscritti: in tale modo infatti il trainer è in grado di seguire con maggiore attenzione tutti i movimenti dei partecipanti.

Pilates in Minigruppo

Corsi di Pilates in gruppi di massimo 3 persone pensati per chi desidera il giusto compromesso tra la qualità delle lezioni individuali e il piacere di eseguire gli esercizi in compagnia di altre persone. Le lezioni sono calendarizzabili per favorire la continuità della frequenza.

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Pilates in Individuale

Lezioni di Pilates one-to-one personalizzate in base allo stato fisico di partenza e ai risultati da raggiungere. Un istruttore costantemente al tuo fianco ti guiderà in ogni movimento per assicurarsi la correttezza dell’esecuzione e il massimo rendimento degli esercizi. Le sedute sono concordate singolarmente.