Il Fitness Individuale di LaSalaMacchine: un allenamento disegnato su di te e per te
A LaSalaMacchine non parliamo di tipologia di allenamento, ma di tipologia di persona. Non esiste un allenamento o una scheda unica per tutti, abbiamo cura dell’individualità e delle specificità motorie di ognuno, proponendo un percorso di allenamento strettamente individuale e specifico.
—
Il fitness individuale è utile per :
dimagrire
migliorare la coordinazione
migliorare le capacità atletiche
mantenersi in forma
—
.
Massima flessibilità di allenamento
Durante il mese, fra un appuntamento e l’altro con il Personal Trainer, potrai allenarti nell’orario e nei giorni che preferisci, con la massima flessibilità ed elasticità in base ai tuoi impegni e disponibilità, senza alcun vincolo di orario.
.
.
Monitoraggio continuo degli allenamenti
A LaSalaMacchine fin dal primo giorno sarai seguito da un Personal Trainer, che ti accompagnerà costantemente nel tuo percorso di allenamento. Ogni mese avrai a disposizione almeno un incontro individuale con il PT per monitorare i risultati raggiunti, ridefinire gli obiettivi, valutare le tue prestazioni e ridefinire il nuovo programma di lavoro.
.
