È attiva l’imperdibile promozione di LaSalaMacchine dedicata agli 𝐔𝐍𝐃𝐄𝐑 𝟐𝟔 𝐚𝐧𝐧𝐢: ► 𝟏𝟐 𝐬𝐞𝐭𝐭𝐢𝐦𝐚𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚̀ 𝐢𝐧 𝐬𝐚𝐥𝐚 comprensivi di 𝟒 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞𝐫 e 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐭𝐨 al prezzo vantaggioso di 120€ (+ 15€ di mini iscrizione in palestra)! Attenzione: questa promozione è riservata ai nuovi iscritti. Per info e/o iscrizioni puoi chiamare…
LSM BLOG
Ictus e attività fisica
Gli allenamenti che stimolano il miglioramento L’Ictus è una patologia, che colpisce il cervello, causata da un’interruzione del flusso sanguigno, che può essere dovuta a un coagulo (Ictus ischemico) o da un’emorragia (Ictus emorragico). Questa particolare malattia può compromettere il movimento delle persone, il pensiero, le emozioni e il comportamento. Una conseguenza neurologica comune dell’Ictus…
Allenarsi con il caldo? Ecco cosa dice la scienza
Per molte persone l’arrivo del periodo estivo corrisponde a uno stop dagli allenamenti, ma con le giuste precauzioni continuare a svolgere esercizio fisico in sicurezza è possibile, oltre che consigliato. L’effetto più evidente – e a tratti fastidioso – del caldo è un fisiologico aumento della sudorazione. Quest’ultima non è altro che un meccanismo di…
12 settimane per partire alla grande a un prezzo super vantaggioso!
Con il nuovo abbonamento START UP! di LaSalaMacchine il tuo percorso verso la forma ottimale inizia alla grande con un prezzo super vantaggioso di 120€. La formula START UP! prevede: DimagrimentoForzaPreparazione Atletica Recupero Funzionale Per informazioni e/o prenotazioni chiama il numero 0498987177 o inviaci un’email a info@lasalamacchine.it
Dieta gluten free e performance sportiva: moda o risultati?
Negli ultimi anni si parla sempre di più della dieta senza glutine. C’è chi la consiglia per migliorare l’estetica della pelle, chi suggerisce l’assunzione di alimenti senza glutine poiché più digeribili e chi la vende come il miglior modo per perdere peso e raggiungere risultati. A questo punto è naturale chiedersi: “Qual è la verità?”…
Promozione Febbraio '22
Scegli il piacere per il benessere con la nuova promo di LaSalaMacchine che ti permettere di usufruire del 20% di sconto sugli abbonamenti di PERSONAL TRAINING, COACHING e PILATES REFORMER. Per informazioni e/o prenotazioni chiama il numero 0498987177 o inviaci un’email a info@lasalamacchine.it
Per Natale regala una GIFT CARD LSM!
Con una gift card di LaSalaMacchine puoi regalare il benessere a chi hai a cuore: è un modo speciale per celebrare il Natale con un dono che sicuramente verrà apprezzato. Se regali la gift card a un nuovo iscritto, il valore della gift card aumenterà del 50% (eh si, anche noi siamo stati colpiti dalla…
27 novembre: giornata nazionale della malattia di Parkinson
Oggi 27 novembre è la giornata nazionale della malattia di Parkinson. In questo articolo andremo a conoscere meglio questa patologia che, seppur abbastanza diffusa, risulta ancora poco conosciuta. Infine, andremo ad individuare anche delle possibili linee di intervento per migliorare la qualità di vita di chi ne è affetto. La malattia di Parkinson (MdP) è…
Riparte il CYCLING TRAINING di LaSalaMacchine
È ritornato il corso per ciclisti e biker amatoriali con allenamenti performanti a intensità progressiva. Il corso consiste in sessioni di gruppo di 60 minuti su bike seguendo un programma in cui l’intensità e l’impegno crescono progressivamente di settimana in settimana, rispettando i tempi di recupero. È il modo migliore e più divertente per allenarsi…
DAL 1 OTTOBRE RIPRENDONO LE ATTIVITA' DEDICATE AI CICLISTI
Il mondo del ciclismo ha un posto d’onore tra le offerte di LaSalaMacchine che da anni oramai propone un ampio ventaglio di servizi che abbracciano le esigenze dei ciclisti professionisti e amatoriali. Con l’inizio del mese di ottobre a LaSalaMacchine ripartono tutte le attività dedicate a chi ama pedalare e migliorare forma e prestazioni. La…