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LaSalaMacchine riapre!

LaSalaMacchine riapre!

Finalmente possiamo tornare ad allenarci a LaSalaMacchine ! Giovedì 28 maggio ore 11:00 Finalmente è arrivato il momento che tanto attendavamo e con la riapertura siamo felici di informarvi che saranno mantenute tutte le attività. Abbiamo predisposto percorsi, sale corsi e attrezzi, spogliatoi e accoglienza affinché tutte le persone che vi accedono possano farlo in…

Programma video di LaSalaMacchine dal 12 al 16 maggio

Programmazione degli esercizi in video dal 12 al 16 maggio In attesa di riprendere le attività in palestra, LSM propone alcuni esercizi che si possono eseguire a casa e che sono visibili sul canale Youtube https://bit.ly/2SW7kz7 e sulla Pagina Facebook https://bit.ly/lasalamacchine. È molto importante eseguire un’attività fisica regolare per mantenere attivo il nostro sistema immunitario ed…

Programma video di LaSalaMacchine dal 5 al 9 maggio

Programma dei contenuti video di LSM dal 5 al 9 maggio È molto importante eseguire un’attività fisica regolare per mantenere attivo il nostro sistema immunitario ed evitare gli effetti della vita sedentaria, come gli stati d’ansia e il malumore. Anche se per ora non è possibile eseguire l’attività che siamo abituati a fare in palestra…

Programma video LSM dal 28 aprile al 2 maggio

Programma dei contenuti video di LaSalaMacchine dal 28 aprile al 2 maggio  È molto importante eseguire un’attività fisica regolare per mantenere attivo il nostro sistema immunitario ed evitare gli effetti della vita sedentaria, come gli stati d’ansia e il malumore. Purtroppo al momento non è possibile eseguire l’attività che siamo abituati a fare in palestra…

Programma video lsm dal 21 al 25 aprile

Programma dei contenuti video di LaSalaMacchine dal 21 al 25 aprile Anche se siamo costretti a rimanere a casa non dobbiamo scordarci che è importante eseguire un’attività fisica regolare per mantenere attivo il nostro sistema immunitario ed evitare gli effetti della vita sedentaria, come gli stati d’ansia e il malumore. Anche se l’attività che siamo…

Programma contenuti video di LaSalaMacchine di questa settimana

Programma dei contenuti video di LaSalaMacchine dal 14 al 18 aprile In questo periodo di lockdown a casa è importante eseguire un’attività fisica regolare per mantenere attivo il nostro sistema immunitario ed evitare gli effetti della vita sedentaria, come gli stati d’ansia e il malumore. Anche se l’attività che siamo abituati a fare in palestra…

Programma settimanale dei contenuti video di LaSalaMacchine

Programma settimanale dei contenuti video dal 7 all’11 aprile In questo periodo di isolamento a casa è importante eseguire un’attività fisica regolare per mantenere attivo il nostro sistema immunitario ed evitare gli effetti della vita sedentaria, come gli stati d’ansia e il malumore. Anche se l’attività che siamo abituati a fare in palestra non è possibile,…

Informativa della chiusura di LSM secondo il DCPM del 08/03

Chiusura di LaSalaMacchine in accordo con le ordinanze del nuovo Decreto Ministeriale AGGIORNAMENTO  DEL 08/03/20 Per noi la salute e la sicurezza sono principi importanti e ci teniamo a fare tutto il possibile per contribuire alla loro salvaguardia. In ottemperanza all’ultimo DPCM pubblicato oggi, LaSalaMacchine rimarrà chiusa da domani 09/03 fino al 03/04. Speriamo di…